产后瘦身的最近时期是什么时候?
2013-08-27
问题描述:(男 , 3个月)产后瘦身的最近时期是什么时候?
医生回答(1)
张俊相
医师
河北威县第二人民医院
病情分析:
你好,一般分娩后产妇身体虚心,又要哺乳婴儿,身体消耗过大,需要多休息,在饮食上增加营养,以利于尽快恢复身体,一般在产后两个月内不要做过于激素的运动,更不要节食。产后一个月后可以适当做些瑜伽运动,这即有利于瘦身,也对身体没有多大的影响。
意见建议:
一般产后两个多月身体基本恢复正常,可以选择适合自己的运动瘦身方式,但如果是母乳喂养一定要注意,不要服用任何药物进行瘦身,以免对婴儿发育造成影响。
2013-08-27