病情分析：小腹痛考虑盆腔炎症或肠道炎症可能，可到医院就诊B超检查明确需注意饮食结合药物治疗
意见建议：据所述病情建议忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化食物，饮食规律注意保暖。可到医院就诊B超检查明确，必要时抗炎治疗。祝你早日康复