病情分析： 你好，睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。
意见建议：体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象，为了防止打呼噜，可以侧着睡，不要仰头张嘴睡觉，祝你健康！