意见建议：你好,考虑分娩以后身体虚弱的原因。建议服用养血生发胶囊，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,祝健康。