血压低食补需要多久??十天前开始感冒,上周五,六日...
2013-08-24
问题描述:(男 , 47岁)血压低食补需要多久??十天前开始感冒,上周五,六日连续三天上午发烧,分别通过输液和吃药退烧,医生说是因为嗓子发炎引起的发烧,周日晚,周一又输了两次液消炎,期间嘴里发苦,连水都难以下咽,医生说是有胃火,吃了两顿牛黄清胃丸,略有好转,昨天一天总是头晕,测血压高压不到90。请医生帮忙分析一下我的状况,血压低的原因,还有食补大概多久才能正常起来?
医生回答(1)
严玉婷
主治医师
马鞍山市人民医院
低血压可能与遗传和体质瘦弱有关,饮食调理需要一段时间的,
注意定期复查,切忌突然变动体位、久坐、久蹲后应缓慢站起;睡眠宜高枕;平时少站、少蹲,活动时尽量避免双臂举过肩;宜用温水洗澡,水温不要太高。在饮食方面应注意多吃些鸡肉、羊肉、狗肉、虾等高热量,富含蛋白质的食物及韭菜、西红柿、苹果、黑豆等温性食物,少吃蟹、海带、雪梨、荸荠、西瓜、冬瓜、芹菜等寒凉食物。另外,暴饮暴食、大量饮酒可加重低血压,应予避免。低血压者提倡晨起喝杯淡盐水,补充血容量,防止血压下降。用中药长期调治,常可收到良效
2013-08-24