病情分析：你好，许多疾病会引起失眠，如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、心绞痛、甲状腺功能亢进、各种疼痛性瘙痒性疾病等。白天上班、晚上无规律，出差、娱乐过度等均会导致失眠。过于兴奋，过于生气愤怒等，都能引起失眠。心理因素对失眠有着重要的影响。
意见建议：治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯。