病情分析：您好：考虑你所说的情况豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高。
意见建议：建议您将烹饪方法改变一下，还是可以的如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下，就可除去大部分的草酸，就可以减少其影响。希望你能够注意一下比较好。祝您健康快乐每一天！