从你的化验指标分析应该属于桥本病，因为甲亢一般T3，T4都会增高比较明显;而桥本病则主要是抗甲状腺球蛋白和抗氧化物过氧化酶抗体增高。结合你的甲功化验指标中T3，T4基本正常，但是抗体偏高所以应该是桥本病;此外桥本病患者一般表现为全身乏力，但是早期多无症状，建议你定期去医院化验甲功。 从你的叙述来看，建议采取中医免疫因子联合疗法。另外注意休息，合理的饮食。
桥本氏甲状腺炎主要是容易导致甲减,出现浮肿,肥胖等症,平时饮食上注意多吃一些海带等含碘高的食物,不能过于疲劳,最好不要敖夜.桥本氏甲状腺炎除药物治疗外,生活,工作合理安排,而且饮食合理亦十分重要.若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜,水果及营养丰富的瘦肉,鸡肉,鸭肉,甲鱼,淡水鱼,香菇,银耳,百合,桑椹等食物