病情分析： 您的情况多是因为龟头敏感造成的，所以延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，
意见建议：治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂降低龟头的敏感性，另外中医认为早泄多是肾虚引起的，药物可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，饮食方面建议多吃些具有补肾固精作用的食物。