病情分析：您好，痘印主要是因为以前长痘痘，而留下的疤痕的。目前建议用维生素E胶囊外用。首先把脸清洁之后，把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术，效果是比较理想的。
意见建议：在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。最好是吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。