病情分析： 你好。根据你描述的症状来看一方面可能与胃肠功能失调，脾胃虚引起相应不适现象；另外需要排除肝火旺盛，引起头痛。头晕、眼睛胀痛等相应不适。
意见建议：平时注意保持心情舒畅，适当缓解压力，调理好日常生活饮食，尽量避免摄入辛辣、油炸等食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，多吃些桂圆、莲子，可以静心安神，每天可以用枸杞泡水喝，可以清肝火，养明目的功效。目前建议服用龙胆泻肝丸调理。