病情分析： 慢性咽炎患者要多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，
意见建议：如：猪蹄、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，保证优质蛋白质的摄入量，如牛奶，这样有利于损伤部位的修复。平时要注意休息，规律生活，避免熬夜。饮食要清淡，避免辛辣刺激食物，避免受凉。可以用点胖大海泡水喝。