你好，我血压低，一吃海带就很晕，请问吃什么可以升血...
2013-08-09
问题描述：（女 , 26岁）你好，我血压低，一吃海带就很晕，请问吃什么可以升血压我打掉水两天才好一些吃什么东西可以升血压
医生回答(1)
徐向向
石家庄市糖尿病医院
病情分析：
防治体质虚弱性低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者，从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。
意见建议：
无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。 .
2013-08-09