问题描述：（女 , 29岁）今年7月份有天晚上睡在地上不到十分钟感觉背部发凉，后双腿和右臂右手就老是有肿胀的感觉，去医院化验血常规正常。后有缓解，但是之后在月经期间后背直接对着空调吹，一下子病情加重了，起先是腰背特别凉难过，后双腿有受寒的感觉，再后来晚上不盖被子肩膀和手肘都是冰凉麻木的感觉。现在就是晚上睡觉满身大汗但是还是感觉受寒的地方冷啊是。医生通过化验血常规正常 类风湿因子阳性 其他指标正常，最后医生确诊为寒痹症，喝了中药有所缓解但是这两天下过雨之后晚上又出现小腿受寒难受的感觉。拔罐了以后有所缓解但是不能治本。有什么方法可以有效的治疗啊 从发病到现在一直都不见很大的好转