病情分析： 特发性震颤又称原发性震颤，是最常见的成人震颤病之一，患病率约为0.4～5%，发病率随年龄增大而增加。ET被认为是一种良性疾病，不减少病人的预期寿命。它是以震颤为表现的运动障碍疾病，主要表现为手部或头部动作性和姿势性震颤，精神紧张时加重，不伴有肌肉僵直和行动迟缓等。50%以上的ET患者有阳性家族史，呈常染色体显性遗传。
意见建议：特发性震颤是可以治疗的，它与精神因素有很大的关系，建议首先自己要调整好自己心态，学会放松，当然，说起容易，做起难，自己要有信心，这点非常重要，甚至比服用药物治疗更重要。