西红柿生的好还是熟的营养更容易让人吸收呢?西红柿生...
2013-08-07
问题描述:(女 , 26岁)西红柿生的好还是熟的营养更容易让人吸收呢?西红柿生的好还是熟的营养更容易让人吸收呢。
医生回答(1)
徐建刚
医生会员
河北邢台附属第一医院
病情分析:
你好,一般来说蔬菜中富含比较多的维生素,这部分维生素如果温度过高的烹饪是会丢失的,
意见建议:
所以西红柿生吃比较有营养,也更好吸收,但是要注意一定要洗干净
2013-08-07