问题描述：（男 , 21岁）您好，我的肠胃不好，口腔也不好，所以导致说话有异味，就是俗称口臭，我的消化特别差，好几年了。有时吃的玉米或者萝卜丝或者什么的，我排便的的时候就看到，一点都没动，还是固体，原封不动排出去了。好像说的有点恶心，但是确实是我的病症，我问的我朋友，他是学中医的，说吃朱砂和石膏，配着吃就会好，但是我也不知道吃多少，怎么用量，我上网查了一下，朱砂是能刺激胃肠消化，但是服用过量就会汞中毒啊，还会变傻，我今天买了200克朱砂100克石膏，但是不知道怎么吃，有人说每次服用不能超过0.5克，一共不能服用超过7天。希望专家能给个解答，例如怎么服用，谢谢