您好我想问一下我晚上睡觉梦特别多就连中午睡一会都会...
2013-07-31
问题描述:(女 , 30岁)您好我想问一下我晚上睡觉梦特别多就连中午睡一会都会做梦有时还有头晕胸闷腰疼的症状已经有半年了吃了一个月的中药比原来好了点儿效果不明显我的情况是不是心肾不交呀该吃点什么中成药
医生回答(1)
倪仲举
山东齐鲁医院
病情分析:
失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
2013-07-31