男性骨质疏松治疗方法？
2013-07-30
问题描述：（男 , 56岁）患者今年56岁，十来年了腰背疼，最初还伴有足跟疼，现在足跟不疼了，就是腰背疼，阴天或者劳累加重，腰部活动受限，去过好多地方看过，效果不好。请问骨质疏松怎么治疗效果好
医生回答(1)
李育敏
主治医师
赣州市中医院
你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收
2013-07-30