问题描述：（男 , 23岁）我才20多岁就有高血压，昨天测量100到160.最近睡眠也不好，有时会感到胸闷，头胀，我该怎么办啊，真怕自我才20多岁就有高血压，昨天测量100到160.最近睡眠也不好，有时会感到胸闷，头胀，我该怎么办啊，真怕自己哪一天毫无预兆的死了，救命啊！