病情分析： 您好：目前你口述的腰椎间盘突出属于轻度的可以绝对卧床三个月，
意见建议：一般会自行恢复的，恢复后不能继续弯腰干活，也不要重体力干活。另外要补充钙片，锻炼背部肌肉。如果是中重度的腰椎间盘突出，卧床只会减轻症状，但不可是能彻底治愈，需要生产后考虑手术治疗的、必须坚持做到。