病情分析： 你好：
对于强迫症，很多人都说“一病祸及全家人”这表明强迫症不仅使患者本人感到异常的痛苦，同时也给家人带来的伤害。专家介绍，患有强迫症长期得不到及时有效的治疗，患者的人格特质就会发生变化，继而影响患者的工作、生活和学习，同时还不利于患者的个人发展，严重的甚至会因强迫症而丧命。
意见建议：强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生