病情分析：胃脾湿热症可以用中药三仁汤，或者龙胆泻肝丸等药物治疗，湿热病比较粘滞，治疗起来是比较慢的，还需要饮食的调理。
意见建议：要改变不良生活方式，做到饮食有节，戒烟戒酒，清淡饮食，避免辛辣刺激肥甘厚味饮食，多吃水果蔬菜，如冬瓜、苦瓜、芹菜，薏苡仁等都有清热利湿的作用。