病情分析：孕妇常有胃部胀气和饱满感。这是由于胎儿长大了压迫到了胃部和肺部才出现了一系列的症状，有的准妈妈还经常出现胃烧痛和返酸水。包括胃烧灼痛在内的不适，是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃液停滞不前，加上有时胃部逆行蠕动，使胃内酸性溶物从胃内返流到食道引起的。
意见建议：按时进食吃好每一顿正餐，不要让胃空着。●少食多餐 少食多餐是防止胃烧灼痛的好办法。●拒绝刺激性食物，不吃很酸的食物，味道浓烈的食物和碳酸饮料。