要去大学军训,听说要买风油精,家里有几盒和兴白花油...
2013-07-23
问题描述:(女 , 19岁)要去大学军训,听说要买风油精,家里有几盒和兴白花油能不能用,要准备些什么以防中暑
医生回答(1)
王西新
山东省中医医院
病情分析:
预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出。
意见建议:
还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
2013-07-23