普拉提运动是什么?减肥,想要瘦手臂和大腿。
2013-07-23
问题描述:(女 , 50岁)普拉提运动是什么?减肥,想要瘦手臂和大腿。
医生回答(1)
李胜召
医师
山西省阳泉市医院
病情分析:
普拉提运动是一种健身运动。练习普拉提所达到的健身塑身减肥的效果,
意见建议:
需要的是长久的坚持!练普拉提和瑜伽一样,都需要穿着宽松的衣服,有助于动作的延展性!
2013-07-23