病情分析： 在精神上，不要因为患了白癜风，就变得沉闷、紧张、压抑忧思，而应保持乐观、开朗的心情，保持良好的精神状态，这样才有利于白癜风的治愈；在日常生活中，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，同时避免恣情纵欲，注意加强体质锻炼，预防感冒、发烧。
意见建议：在饮食方面，要注意体内微量元素的摄补，建议使用铜质餐具，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，检测出黑色素缺失诱因及白斑部位黑色素缺失程度，对因对症的治疗，才能取得较好效果。祝早日康复。