病情分析： 先要有良好的生活习惯,不抽烟,不喝高度酒,不熬夜,多喝水. 其次,要学会放松.放松地工作,放松的生活,平时是不是经常保持一种紧张的状态呢?这样可不好,现在试着松开你的眉头,松开你的嘴角,轻轻微笑.感觉一下你的身体是不是有些部位是紧张，松弛下来,长长地舒一口气.
意见建议：最后,就是使用护肤品和美容品,一般男士的偏油,但一定要找专业人士检测一下为好.每天使用护肤品,一周做一次护理,经常煲一些滋补的汤水.