病情分析： 你好，此情况一是心理因素导致的。惧怕,紧张,愤怒等不良情绪在心中长时间积聚没有发泄出来,会被隐藏在潜意识中,但可周期性地通过各种方式表现，磨牙症就是一种;二是上下颌之间有早接触等颌不协调因素，如果磨损严重需要治疗;三是缺钙导,寄生虫,遗传血压变化等全身因素导致的;要求精力集中的工作由于精神一直处于高度紧张状态也会导致此现象.
意见建议：你的情况要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。