病情分析： 你好，腰椎间盘突出引起右腿痛麻伴手足冰凉，首先要坚持睡硬板床，避免合理运动及负重；同时要每晚局部按摩理疗，刺激局部血液循环；再次可以适当服用壮腰健肾丸及活血镇痛胶囊等，急性期静脉点滴甘露醇及复方丹参注射液，缓解症状。
意见建议：平时要多休息，避免激烈运动及负重。定期做理疗按摩，注意防寒保暖，定期复查，祝早日恢复健康！