福建哪里可以找到最权威的心理医生
2013-07-19
问题描述:(男 , 30岁)福建哪里可以找到最权威的心理医生我毕业之后就去一家外资企业上班,我一进到公司就觉得压力好大,心理负担很重,总怕自己做不好,我的成绩一直也不太好,所以我现在晚上经常失眠,担心自己这样的遭遇会不会造成心理阴影啊?想找个权威的心理医生,改变我现在的情况.
医生回答(1)
肖强
主任医师
福州神康医院
病情分析:
你会出现这种担心是因为心理因素造成,工作生活的压力,个人心理失去调节功能,也就是心态出现不平衡就容易出现失眠的症状。
意见建议:
对因压力大引起失眠,患者应学会释放自己的压力,同时别把问题藏在自己的心里,和身边的朋友及家人讲述这样就会得到帮助,把心放松了,也许就有很好的转变了。
2013-07-19