你好：颈椎骨质增生，它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。
可以首先进行保守治疗，也就是颈椎的牵引、按摩、理疗等等治疗，如果这些保守治疗无效时，再考虑微创手术治疗，如小针刀松解治疗，经皮穿刺术，射频消融术等等治疗。日常生活中要注意不要让颈部过度疲劳，枕头不宜过高，低头时间不能太长，经常做一下颈椎的保健操