病情分析：您好，乙肝患者可以做适量的运动，但是不能大量运动。平时患者可以打羽毛球、练瑜伽、打太极拳等。除了适量运动外，患者在饮食上也要注意以清淡为主，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
意见建议：目前来说乙肝的治疗方法是很多的，一定要到正规医院，找专业医生进行科学的诊断和有针对性的治疗，以免贻误治疗时机，加重原有的病情。