广州失眠医院官网咨询
2013-07-11
问题描述：（男 , 42岁）广州失眠医院官网咨询我爸爸睡觉半夜一两点就会醒,再也睡不着,晚上睡觉有虚汗,发病时间:近两年时间我爸爸那是什么病，如果是失眠，有没有好的治疗方法？
医生回答(1)
陈美南
医师
广州军区机关医院精神科
病情分析：
你好,应该考虑是失眠引起的身体虚弱，有虚汗是有点身体虚了，描述不详，出虚汗还是建议到医院 做个检查,看是不是有什么病，祝你爸爸健康！
意见建议：
你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免 引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡 眠.
2013-07-11