问题描述：（女 , 43岁）哈尔滨咽炎医院排名哪家最好医生您好！我今年43岁，患慢性咽炎已经有3年时间了，就是每天早上喉咙里面好像有些黑痰一样的堵在喉咙一样，要咳嗽几声把稍微浓点的痰吐出来才舒服。然后就是只要稍微吃点刺激性大点的比如辣点的菜就感觉到喉咙有点痒痒的想要咳嗽的感觉，反正就感觉到喉咙不舒服。请问，如果自己来调理的话，应该买些什么药吃效果要好呢？谢谢您了！