杭州腰椎病治疗后怎么保养
2013-07-10
问题描述：（男 , 42岁）杭州腰椎病治疗后怎么保养主要在小腿部的地方出现连续性麻痹现象,而且没有力气,有时候会无力,但还可以行走，引起腰椎病有哪些病因？请问有什么方法治疗腰椎病吗？
医生回答(1)
臧文杰
主治医师
杭州江城骨科
病情分析：
你好，长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。
意见建议：
平时要多注意预防1,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.2,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.3,避寒保暖,戒烟控酒.4,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性5,治疗期间,决不能通霄打扑克打麻将,不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等.
2013-07-10