武汉专业治疗韧带损伤比较好的医院
2013-07-09
问题描述：（男 , 25岁）武汉专业治疗韧带损伤比较好的医院医生您好，棘间韧带损伤怎么治疗？我该怎么办啊？求解答啊。希望得到较好的解决办法和建议，谢谢
医生回答(1)
姚士军
武汉弘济骨科医院
病情分析：
多休息，不要站得太久了，韧带损伤最好不要久站和做剧烈的运动和活动，坐久站时间长手脚发麻这个很正常，正常人都会这样的，压点很疼痛建议你还是要多自己按摩下，就算痛也要按摩，所谓不通则痛，不痛则通，那是因为你伤处的血液循环不畅导致的，多按摩可以促进血液循环，另外你还可以搞点中药，内服加外敷，这个是很有效果的，
意见建议：
建议你试试，还有你最好是静养一个月，不要搞剧烈运动，记住，否则很难好，平时要注意增加身体锻炼和适当的有氧运动，注意保证适当的睡眠时间和睡眠质量，祝您早日康复
2013-07-09