可能是内分泌引起的黄褐斑最有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态.当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主.另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分.
黄褐斑不是器质性病变,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅，避免日光暴晒，有病因者尽量去除病因.