你好，现在比较有效的方法就是采用中医治疗，针对不同病情选择性用药，从机体内部进行调理，内外兼治，纯中药对身体也没有毒副作用，临床效果显著。在治疗期间控制好诱发因素例如在饮食方面要注意忌辛辣刺激性食物，少食富含VC的食物及药品、忌酒，调整好情绪、睡眠、避免阳光暴晒，增强自身免疫力等。
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。生活中注意黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。适当缓解压力，生活规律，保证充足休息时间，多运动，患白癜风的几率就会很小了。