问题描述：（男 , 26岁）晚上9-10点之间睡觉，早上3点多醒，嘴苦，醒后一直睡不着，早上心脏跳动很快，晚上有耳鸣，去年12月份才出现这种症状，早上醒得早，所以上午非常疲劳，看什么都没精神，记忆力很差，一直忙于考试。舌尖有小红点，上午时麻和疼，一旦吃过午饭就好多了，舌头大，表面很多白苔，中间有裂痕，中午吃过饭后舌苔是白色，但是晚上吃过饭后舌苔是黄色，每天几乎都是坐着看书，肚子上的赘肉很多。去年12月左右开始出现股癣，当初不知道是什么，现在用了酮康唑好多了。早上大便有些干和黑。白天手心还出汗。没有看过医生，我估计是湿热体质，所以买了二妙丸、参芩白术丸、天王补心丸治疗，但是早上还是3点多就醒，肚子胀气。清热祛湿颗粒适合我吗？有没有中成药推荐？我是湿热还是湿寒体质？