病情分析： 你好，青春痘的致病原因有很多，归结起来主要有以下六大点：
1、内分泌失调：这是引发青春痘的主要原因之一。如果下颚和两鬓处经常发生青春痘，那就要到医院诊断治疗了，大部分理由是由于内分泌发生问题了，重要的是治本。
2、不良的生活习惯：长期处于疲乏状态、膳食不规律、经常饮酒，大量吸烟者，是很轻易引发青春痘的。一定要规整生活习惯。
3、季节变化：温度变化较大，机体一下适应不了，也会产生青春痘，不是这是迅速的，不会持续太久。
4、情绪紧张，压力过大：由于火气较大，很轻易导致生理功能失调，毒气逼至肌肤。
5、不注意日常卫生：化妆后卸妆不，毛孔阻塞就轻易产生青春痘，习惯用手托腮，抠脸都是很不好的习惯。
6、一些药物会刺激机体功能，引发内分泌失调，导致青春痘的发生。
意见建议：建议您去正规医院进行治疗，先辨别自己属于哪种类型，然后在医生的判断下作出更合理的诊疗。这样更安全，康复效果更好。在这里先教你点预防痘痘的方法，有效控制痘痘的发生：
①：需要适当补充维生素。可以有效控制皮肤皮脂腺分泌，减少表皮细胞的损失和角化的作用。
②：养成良好的生活习惯。预防青春痘必须生活规律，养成定时排便的良好习惯。防止过度的阳光曝晒，每日用温水洗几次脸，油性皮肤可用硫磺皂洗脸。通常也提供西瓜皮、黄瓜汁脸上清洁热利湿作用。
③：勿要挤压和扣除青春痘皮肤病灶，避免加重感染。根据每个人的皮肤性质，选择正确的化妆品，严重青春痘好不要在用化妆品了。青春痘护理是重要的，但潜在的应抓紧时间，及时治疗，整体调节，控制青春痘的发生。
④防护青春痘需按照“无糖少油”的这种标准来安排日常的一日三餐，减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。同时，安排膳食时，可以多准备一些膳食纤维较为丰富的点的食物，以保持大便通畅。