病情分析: 您好,白细胞4个加号代表有炎症,这个越少越好,卵磷小体一般指性功能,这个越多越好,正常是3个加号,您又有念珠菌+杂菌+,根据您的检查结果很可能是是细菌性前列腺炎。其症状是有不同程度的膀胱刺激症状(如尿频、尿急、夜尿增多和尿痛)和腰骶部或会阴部不适或疼痛。而细菌性前列腺炎是由一种或数种病原菌引起的前列腺非急性感染。与急性细菌性前列腺炎一样,致病菌为革兰氏阴性需氧菌,如大肠杆菌和绿脓杆菌。
意见建议:不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
注意个人清洁卫生,每天晚上都用温和的清水洗一次下身。