下身肥胖,上身合适,身高也就162cm,体重大?下身肥胖..
2013-07-02
问题描述:(男 , 20岁)下身肥胖,上身合适,身高也就162cm,体重大?下身肥胖,上身合适,身高也就162cm,体重大约在60公斤上,想不花钱的绿的方法减肥,想适合实际的减肥方法,该怎样减肥?。
医生回答(1)
张华
医师
威县高公庄乡卫生院
病情分析:
你所说的是大腿相对肥大吧,主要的减肥注意是锻炼瘦身
意见建议:
平时要注意饮食上不要油腻,高脂肪近视就容易发胖,多蔬菜水果是有益的,多运动
2013-07-02