病情分析： 1、注意起居有常，不要睡卧当风，以防风寒风热外邪侵袭。避免伤风感冒。2、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。3、保持心情舒畅，避免情绪激动，避免着急、生气、上火及发愁苦闷以致不能睡觉。
意见建议：平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒。进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等，不吸烟少喝酒。