病情分析：最佳的治疗方法是要吃新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，养成每天定时排便的习惯，每日早晨空腹时喝一杯凉开水、蜂蜜等促进排便，减少肛裂的发生。 ....
意见建议：你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。 ....