遗传性肥胖应怎样减肥和注意什么
2013-07-01
问题描述：（女 , 20岁）遗传性肥胖应怎样减肥和注意什么想问怎样减肥好和应注意什么
医生回答(1)
刘华青
医师
北京市大兴区北臧村卫生院
病情分析：
您好，建议您最好食疗减肥，多运动，多吃水果和蔬菜少吃主食，
意见建议：
每天吃过饭后，慢步走20分钟，适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
2013-07-01