便秘吃什么好?长期便秘怎么办我便秘时间比较久了,也...
2013-07-01
问题描述:(男 , 48岁)便秘吃什么好?长期便秘怎么办我便秘时间比较久了,也是像别人说的那样吃说过蔬菜、水果,.早晨起来什么不干先来一大杯冷开水。天天熬粥吃。。。可是我的便秘还是不见好,这是不是比较严重啊?应该吃什么好?最佳治疗方案是什么?如果手术需请多长时间
医生回答(1)
刘可文
医师
宁波博爱肛泰医院
病情分析:
,平时注意饮食如多喝水,多吃水果蔬菜(香蕉,苹果,猕猴桃,火龙果,芹菜,菠菜,木耳,蘑菇,冬瓜等),少吃辛辣(海鲜,辣椒,牛羊肉等)少饮酒,少吸烟。排便时间不宜过长控制在3-5分钟即可,平时不宜久蹲久站久坐,排便后有温水清洗肛门。 舟山做痔疮手术多少钱。。。。。 舟山做痔疮手术多少钱。。。。。
意见建议:
每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。 舟山做痔疮手术多少钱
2013-07-01