病情分析： 您好，根据您的描述，身上收到碰伤出现青紫块，这个多是皮下毛细血管出血引起的皮下淤血现象，这个多和血小板减少有关，检查凝血四项正常的话，可以补充血小板就可以了。
意见建议：治疗应以清热凉血止血、补气阴、活血化瘀为主，同时应参以补益肝肾等法，以标本兼治。平时注意多吃花生坚果等食物，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，谢谢。