病情分析：不要老坐着不动，要多运动！可以用热水泡泡促进血液循环！实在疼可以让医生开点药膏什么的，好像药店也有卖的！痔疮是现代人很常见的病，不要太大心理负担！祝早日康复！ 痔疮 便血。。。 痔疮 便血。。。。。。
意见建议：饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。 痔疮 便血