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我很瘦,吃什么都长不胖,我想问怎么办才能让我长胖
问题描述:(女 , 18岁)我很瘦,吃什么都长不胖,我想问怎么办才能让我长胖怎么办才能让我长胖
医生回答(1)
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很瘦吃什么都不胖怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。
长期消瘦吃什么都长不胖怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
很瘦,吃什么都长不胖,怎么办

佟靓

主治医师 云南省精神病医院
指导意见:这个不能说就是疾病的,也可能是消瘦体质的问题导致的,有些人天生就是消瘦的,你注意三餐规律,营养均衡,多运动看看了,方便话麻烦给个评价
吃什么都吃不胖,吃少点就瘦了,怎么办

唐远清

护士 成都医学院第一附属医院
问题分析:你好,根据你说的身体偏瘦,有几种情况引起的,有脾虚,胃肠道消化吸收功能不佳,偏食意见建议:建议你饮食均衡,饮食有节,不吃垃圾食物,不饮酒,平时多锻炼身体,建议可以去正规中医院辨别下体质,可以吃点中药
我很瘦吃什么都不胖该怎么办?

文强强

住院医师 西安第三医院
健康指导:首先你要改变你的饮食习惯,不要偏食。同时也要合理分配所摄取食物营养素的比例,比如要多食用高热量,高蛋白,易消化的食物,逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 临睡前可以喝一杯牛奶,同时要保证高质量的睡眠, 另外身体消瘦的人除了以饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处。
女五十多了吃什么都不胖很瘦怎么办

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
问题分析:您好!根据您所说的情况,吃什么都不胖很瘦怎么办 ,如果您是正常饮食,考虑可能是甲亢引起的症状。意见建议:建议您可以去医院做下检查,如甲状腺B超与血检,确诊后对症治疗。要注意保持良好情绪,饮食清淡,多休息。
太瘦吃什么都长不胖怎么办

丁佳斌

医师 于都县人民医院
病情分析: 人的胖瘦,一般和遗传有一定的关系,部分由基因决定有关,但是少部分可能会和身体体质差,吸收能力差有关,意见建议:建议先做肺部及血常规相关检查,除外代谢性疾病引起消瘦的可能,部分需要检测甲状腺功能,除外甲亢,引起身体消瘦的可能。
我很瘦,吃什么都不胖,请问怎么办

陶伟星

威县人民医院
病情分析: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
我很瘦,吃什么都长不胖,我想问怎么办才能让我长胖

李志华

河北省邢台县医院
病情分析: 你好,可能是营养不均衡.不是天天吃肉就能胖,营养均衡才能身体好. 吸收功能不好,这不仅仅是吸收,还有消化之类的问题.如果担心,可以去做个检查.思想负担,也许学习,工作的压力太大,也会这样.也可能与遗传基因有关意见建议:建议,只要身体健康体质好,适当加强营养,应保持充足而良好的睡眠.应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,高脂肪、高热量、甜品、碳水化合物吃了以后最容易发胖
我比较瘦弱,吃什么都长不胖,还越越来越瘦怎么办

许琛

护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院
病情分析: 需要排除是因为疾病引起的,一些消化系统的疾病还有一些甲亢的疾病在临床上都可以引起消瘦,其次如果没有疾病的原因引起,那么就有可能是因为个人体质的关系,在平时的饮食中注意保持营养的全面性,多吃一些富含营养的食物。
18岁很瘦吃不胖经常做梦怎么办吃什么好

张树遵

唐山滦南柏各庄医院
指导意见:你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积 极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
光吃不胖怎么办,身材很瘦,吃什么都不胖?

任朝笛

河北威县贺营卫生院
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
我很瘦吃什么都不胖,吸收营养又差怎么办?

张哲

威县第三人民医院
指导意见:一般这样的是脾胃运化不好,导致的吸收障碍身体消瘦,可以用健脾散或者四磨汤调理,平时多按摩宝宝的腹部,促进消化吸收,中药针灸的理疗调理肠胃是可以的 mj
偏瘦怎么办吃什么也不胖

李双芹

威县贺营乡小营卫生室
病情分析: 你好 要注意休息和应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少, 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物. 另外建议检查是否是有甲亢,寄生虫等,如果没有异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.注意饮食即可。可能是个体差异啊。
很瘦吃什么都长不胖怎么办啊

朱俊国

威县中医院1
病情分析: 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入